<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog Archives - materia herbaria PHARMACY</title>
	<atom:link href="https://www.materiaherbaria.gr/category/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.materiaherbaria.gr/category/blog/</link>
	<description>Φαρμακείο Κουπαρανίδου Κάλλια</description>
	<lastBuildDate>Fri, 28 Jul 2023 12:56:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.3</generator>

<image>
	<url>https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/cropped-materia_herbaria-pharmacy-logo-1-32x32.jpg</url>
	<title>Blog Archives - materia herbaria PHARMACY</title>
	<link>https://www.materiaherbaria.gr/category/blog/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>UVA Ursi: Το θεραπευτικό βότανο που κάνει θαύματα στο ουροποιητικό</title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/uva-ursi-votano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Jul 2023 12:43:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[uva ursi]]></category>
		<category><![CDATA[ουροποιητικό σύστημα]]></category>
		<category><![CDATA[φαρμακευτικά βότανα]]></category>
		<category><![CDATA[φυτοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=6183</guid>

					<description><![CDATA[<p>Arctostaphylos UVA Ursi: Το θεραπευτικό βότανο που κάνει θαύματα στο ουροποιητικό Στον κόσμο των θεραπευτικών προσεγγίσεων, η φύση είναι πάντα ο πρωταγωνιστής. Η Arctostaphylos Uva Ursi είναι ένα από τα βότανα με πλούσια ιστορία θεραπευτικής χρήσης. Προέρχεται από τα φύλλα [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/uva-ursi-votano/">UVA Ursi: Το θεραπευτικό βότανο που κάνει θαύματα στο ουροποιητικό</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Arctostaphylos</strong> <strong>UVA</strong> <strong>Ursi</strong><strong>: Το θεραπευτικό βότανο που κάνει θαύματα στο ουροποιητικό</strong></h1>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-6184" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/07/uva_ursi_ouropoitiko.jpg" alt="" width="1100" height="700" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/07/uva_ursi_ouropoitiko.jpg 1100w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/07/uva_ursi_ouropoitiko-300x191.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/07/uva_ursi_ouropoitiko-1024x652.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/07/uva_ursi_ouropoitiko-768x489.jpg 768w" sizes="(max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /></p>
<p>Στον κόσμο των θεραπευτικών προσεγγίσεων, η φύση είναι πάντα ο πρωταγωνιστής. Η <strong><em>Arctostaphylos</em></strong> <strong><em>Uva</em></strong> <strong><em>Ursi</em></strong> είναι ένα από τα βότανα με πλούσια ιστορία θεραπευτικής χρήσης. Προέρχεται από τα φύλλα του πράσινου φυτού Arctostaphylos uva-ursi και προσφέρει διαχρονικά πληθώρα από οφέλη για την υγεία, θεραπεύοντας πολυάριθμες παθήσεις. Ας δούμε μερικές χρήσεις:</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong><em>Arctostaphylos</em></strong> <strong><em>UVA</em></strong> <strong><em>Ursi</em></strong><strong> για θεραπείες στο ουροποιητικό σύστημα </strong></h2>
<p>Πρόκειται για μια από τις παραδοσιακά αποτελεσματικότερες χρήσεις της <strong>uva</strong> <strong>ursi</strong>. Το βότανο περιέχει διάφορες ενώσεις <strong>με αντιβακτηριακές ιδιότητες</strong>, εστιάζοντας κυρίως στην καταπολέμηση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, επιδρώντας στις βλεννογόνους μεμβράνες. Έχει δράση <strong>διουρητική</strong>, <strong>αντισηπτική</strong>, καθώς και <strong>μαλακτική</strong> στην περιοχή, ενώ συμβάλλει στην απομάκρυνση των μικροβίων και στην ανακούφιση συμπτωμάτων ουρολοίμωξης και κολπικών λοιμώξεων. Μάλιστα, η ευρωπαϊκή επιτροπή Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) έχει εγκρίνει τη χρήση του στην ανακούφιση συμπτωμάτων ήπιων ουρολοιμώξεων, αίσθημα καύσου κατά την ούρηση και την συχνή διούρηση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong><em>Arctostaphylos</em></strong> <strong><em>UVA</em></strong> <strong><em>Ursi</em></strong><strong> και πρόληψη νεφρολιθίασης </strong></h2>
<p>Οι διουρητικές ιδιότητες του φυτού αυξάνουν τη ροή της ούρησης, αποτρέποντας έτσι τη δημιουργία <strong>νεφρόλιθων</strong>. Ουσίες όπως τα οξαλικά οξέα αποβάλλονται μετά από συστηματική χρήση, ενώ παράλληλα κακά μεταλλικά στοιχεία και τοξίνες απομακρύνονται επίσης από το σώμα. Η <strong><em>Arctostaphylos</em></strong> <strong><em>uva</em></strong> <strong><em>ursi</em></strong> είναι ένα βότανο που μπορεί να προωθήσει ένα υγιές ουροποιητικό περιβάλλον και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης νεφρόλιθων.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong><em>Arctostaphylos</em></strong> <strong><em>UVA</em></strong> <strong><em>Ursi</em></strong><strong> και αντιφλεγμονώδης δράση </strong></h2>
<p>Η <em>uva</em> <em>ursi</em> περιέχει αρκετές φαινολικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων φλαβονοειδών και ταννινών, που διαθέτουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και <strong>αντιοξειδωτικές</strong> ιδιότητες. Αυτές ανακουφίζουν από φλεγμονώδεις καταστάσεις, ενώ παράλληλα οι αντιοξειδωτικές της δράσεις βοηθούν στην απομάκρυνση οξέων και τοξινών, συμβάλλοντας σε συνολική υγεία και ευεξία.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Δοσολογία και προφυλάξεις για την </strong><strong><em>Arctostaphylos</em></strong> <strong><em>UVA</em></strong> <strong><em>Ursi</em></strong><strong> </strong></h2>
<p>Αν και πρόκειται για εξαιρετικά δυναμικό θεραπευτικό φυτό, η κατανάλωση της <em>uva</em> <em>ursi</em> πρέπει να γίνει σωστά και συνετά. Αν και η χρήση του βοτάνου μπορεί να συνδυαστεί και με άλλα βότανα για την αποτελεσματικότερη θεραπεία, πάντα με την καθοδήγηση του θεράποντα ιατρού, σε καμία περίπτωση <u>δεν</u> θα πρέπει να είναι παρατεταμένη πέραν του χρονικού διαστήματος που ορίζεται για την θεραπεία. Το βότανο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, όπως και από άτομα με υπέρταση, νόσο του Crohn, πεπτικά ή νεφρικά προβλήματα. Τέλος, απαγορεύεται η  χρήση του βοτάνου από άτομα που ακολουθούν θεραπεία με αντιπηκτικά φάρμακα.</p>
<p>Για περισσότερες πληροφορίες, συμβουλευθείτε τους εξειδικευμένους φαρμακοποιούς του <a href="https://www.materiaherbaria.gr/%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1/"><strong>materia</strong> <strong>herbaria</strong> <strong>Pharmacy</strong>, <strong>φαρμακείο στα Γιαννιτσά</strong></a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/uva-ursi-votano/">UVA Ursi: Το θεραπευτικό βότανο που κάνει θαύματα στο ουροποιητικό</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χαμομήλι: ένα βότανο, χιλιάδες θεραπευτικές ιδιότητες</title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/chamomili-therapeutikes-idiotites/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jun 2023 12:06:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[φαρμακευτικά βότανα]]></category>
		<category><![CDATA[φυτοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[χαμομήλι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=6151</guid>

					<description><![CDATA[<p>Χαμομήλι: ένα βότανο, χιλιάδες θεραπευτικές ιδιότητες Ας μιλήσουμε για το χαμομήλι. Πρόκειται για ένα φυτό με την μακρότερη, ίσως, ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική, με ευρεία αναγνώριση για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το χαμομήλι, εκτός από ένα νόστιμο, αρωματικό ρόφημα, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/chamomili-therapeutikes-idiotites/">Χαμομήλι: ένα βότανο, χιλιάδες θεραπευτικές ιδιότητες</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Χαμομήλι: ένα βότανο, χιλιάδες θεραπευτικές ιδιότητες</strong></h1>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-6160" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/06/chamomile.jpg" alt="" width="1100" height="700" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/06/chamomile.jpg 1100w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/06/chamomile-300x191.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/06/chamomile-1024x652.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/06/chamomile-768x489.jpg 768w" sizes="(max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /></p>
<p>Ας μιλήσουμε για το <strong>χαμομήλι</strong>. Πρόκειται για ένα φυτό με την μακρότερη, ίσως, ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική, με ευρεία αναγνώριση για τις <strong>θεραπευτικές του ιδιότητες</strong>. Το χαμομήλι, εκτός από ένα νόστιμο, αρωματικό ρόφημα, είναι ο σύμμαχος του οργανισμού που ανακουφίζει από δεκάδες συμπτώματα, χαρίζει ευεξία και ενίοτε θεραπεύει δεκάδες παθήσεις, σε συνδυασμό με άλλα φυτά και βότανα.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Ποιες είναι οι βασικές θεραπευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού;</strong></h2>
<p>Οι προληπτικές και θεραπευτικές εφαρμογές του χαμομηλιού είναι -κυριολεκτικά- χιλιάδες. Μεταξύ άλλων, το χαμομήλι συμβάλλει στα παρακάτω:</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Ήπια διαταραχή του <strong>γαστρεντερικού συστήματος</strong>:</h3>
<p>Το χαμομήλι έχει καταπραϋντικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από προβλήματα όπως δυσπεψία, κοιλιοκάκη, πονόλαιμο και γαστρικές διαταραχές.</p>
<h3>Ανακούφιση από το <strong>άγχος</strong> και την <strong>αϋπνία</strong>:</h3>
<p>Το χαμομήλι έχει ήπιες χαλαρωτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην χαλάρωση του νευρικού συστήματος. Ένα ζεστό φλιτζάνι από ρόφημα χαμομηλιού ή ένα αρωματικό λουτρό με χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη αίσθησης χαλάρωσης και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου.</p>
<h3>Θεραπεία <strong>ερεθισμένου δέρματος</strong>:</h3>
<p>Οι αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες του χαμομηλιού το καθιστούν ιδανικό για τη θεραπεία ερεθισμένου δέρματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μορφή αιθέριου ελαίου ή υγρού εκχυλίσματος για την αντιμετώπιση της φλεγμονής, των εγκαυμάτων, των ερεθισμένων ματιών και των εκζεμάτων.</p>
<h3>Ανακούφιση από τον <strong>πονοκέφαλο</strong>:</h3>
<p>Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του χαμομηλιού μπορούν, επίσης, να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης των πονοκεφάλων. Ένας αποτελεσματικός τρόπος να απολαύσετε αυτά τα οφέλη είναι να αποστειρώσετε μια πετσέτα νοτισμένη με χαμομήλι και να την εφαρμόσετε στο μέτωπο για λίγα λεπτά.</p>
<h3>Αντιμετώπιση <strong>πεπτικών διαταραχών</strong>:</h3>
<p>Το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από πεπτικές διαταραχές όπως η κολίτιδα και οι ελκώδεις κολίτιδες. Μπορεί, ακόμη, να καταπραΰνει τα συμπτώματα, να βελτιώσει την πέψη και να μειώσει τις φλεγμονές στο πεπτικό σύστημα.</p>
<h3>Ενυδάτωση, θρέψη και ανταύγιες στα <strong>μαλλιά</strong>:</h3>
<p>Πλούσιο σε αιθέρια έλαια το χαμομήλι καθαρίζει σε βάθος το τριχωτό της κεφαλής, ανακουφίζει σημαντικά από τον κνησμό ενώ παράλληλα ενισχύει τα λεπτά μαλλιά δίνοντας λάμψη και ζωντάνια.</p>
<p>Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πιθανές χρήσεις του χαμομηλιού που μπορούν να συμβάλουν στη θεραπεία, αλλά και στην πρόληψη, διάφορων προβλημάτων υγείας. Στο <a href="https://www.materiaherbaria.gr/"><em>materia herbaria</em> PHARMACY</a> &#8211; φαρμακείο Κουπαρανίδου στα Γιαννιτσά, μπορούμε να σας κατευθύνουμε δίνοντάς σας εξειδικευμένες συμβουλές για τη χρήση του, ώστε να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα, κάθε φορά!</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/chamomili-therapeutikes-idiotites/">Χαμομήλι: ένα βότανο, χιλιάδες θεραπευτικές ιδιότητες</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Euphrasia Officinalis: Ο σύμμαχός σας στις εποχικές αλλεργίες</title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/euphrasia-officinalis-allergies/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 May 2023 09:54:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[εποχική αλλεργία]]></category>
		<category><![CDATA[ευφραζία]]></category>
		<category><![CDATA[φαρμακευτικά βότανα]]></category>
		<category><![CDATA[φυτοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=6077</guid>

					<description><![CDATA[<p>Euphrasia Officinalis: Ο σύμμαχός σας στις εποχικές αλλεργίες &#160; Επίμονο φτέρνισμα, υγρά μάτια, βουλωμένη μύτη: το τρίπτυχο της εποχικής αλλεργίας γίνεται καθημερινότητα για πολλούς από εμάς. Στα συμπτώματα των αλλεργιών προστίθεται συχνά και το άσθμα. Ευτυχώς, η δύναμη της φύσης [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/euphrasia-officinalis-allergies/">Euphrasia Officinalis: Ο σύμμαχός σας στις εποχικές αλλεργίες</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Euphrasia</strong> <strong>Officinalis</strong><strong>: Ο σύμμαχός σας στις εποχικές αλλεργίες</strong></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-6074" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/euprasia-officinalis-allergies-materia-herbaria-pharmacy.jpg" alt="Euphrasia Officinalis: Ο σύμμαχος στις εποχικές αλλεργίες" width="1100" height="700" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/euprasia-officinalis-allergies-materia-herbaria-pharmacy.jpg 1100w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/euprasia-officinalis-allergies-materia-herbaria-pharmacy-300x191.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/euprasia-officinalis-allergies-materia-herbaria-pharmacy-1024x652.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/euprasia-officinalis-allergies-materia-herbaria-pharmacy-768x489.jpg 768w" sizes="(max-width: 1100px) 100vw, 1100px" />Επίμονο φτέρνισμα, υγρά μάτια, βουλωμένη μύτη: το τρίπτυχο της <strong>εποχικής</strong> <strong>αλλεργίας</strong> γίνεται καθημερινότητα για πολλούς από εμάς. Στα συμπτώματα των αλλεργιών προστίθεται συχνά και το άσθμα. Ευτυχώς, η δύναμη της φύσης και της <strong>φυτοθεραπείας</strong> γίνεται ακόμη μια φορά ο καλύτερος σύμμαχος, με φυτά που μιμούνται τις ιδιότητες και την δράση της κορτιζόνης. Η <strong>ευφραζία</strong> (<strong>Euphrasia</strong> <strong>Officinalis</strong>) -γνωστή και ως Eyebright- είναι ένας από αυτά.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Κατανοώντας τις εποχικές αλλεργίες</strong></h2>
<p>Η εποχή των αλλεργιών μπορεί να μετατρέψει τις μέρες σε αγώνα γεμάτο φτέρνισμα. Τα ανθισμένα λουλούδια, τα χόρτα και τα δέντρα απελευθερώνουν γύρη, προκαλώντας αλλεργική αντίδραση σε ευαίσθητα άτομα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα συμπτώματα όπως <strong>συμφόρηση, φαγούρα και υπερβολική ρινική έκκριση</strong>. Η επιλογή κορτιζόνης είναι λανθασμένη, καθώς δεν μπορεί να καταναλωθεί συστηματικά! Η φύση δίνει την καλύτερη λύση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Euphrasia</strong> <strong>Officinalis</strong><strong>: ιδιότητες και δράση</strong></h2>
<p>Η <strong>Euphrasia Officinalis</strong>, που προέρχεται από τα απέραντα λιβάδια της Ευρώπης, φημίζεται εδώ και καιρό για τις φυσικές θεραπευτικές της ιδιότητες, κυρίως σε παθήσεις όπως η ρινική καταρροή, η ιγμορίτιδα και παθήσεις των ματιών (τσούξιμο, υπερευαισθησία στο φως). Γεμάτο με ευεργετικά συστατικά, αυτό το βότανο έχει τη δύναμη να ηρεμεί τις ερεθισμένες ρινικές οδούς, να καταπραΰνει τους βλεννογόνους και να ανακουφίζει από τα ενοχλητικά συμπτώματα των αλλεργιών. Πιο συγκεκριμένα, η ευφραζία:</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Ανακουφίζει από τη ρινική συμφόρηση</strong>: Η Euphrasia Officinalis κάνει τα μαγικά της μειώνοντας τη ρινική φλεγμονή, βοηθώντας να καθαριστούν οι φραγμένοι αεραγωγοί και να αποκατασταθεί η άνετη αναπνοή.</li>
<li><strong>Καταπραΰνει τον κνησμό και τον ερεθισμό</strong>: Η απαλή σύνθεση του ρινικού σπρέι Euphrasia Officinalis βοηθά στην ανακούφιση από τον ενοχλητικό κνησμό και τον ερεθισμό, παρέχοντάς την απαραίτητη ανακούφιση.</li>
<li><strong>Ενυδατώνει τις ξηρές ρινικές διόδους</strong>: Οι αλλεργίες συχνά στεγνώνουν και την μύτη και ξεραίνουν την αναπνοή. Η Euphrasia Officinalis παρέχει την απαραίτητη υγρασία για να καταπραΰνει και να ενυδατώσει, συμβάλλοντας στη συνολική ρινική υγεία.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Σε ποιες μορφές συναντάται η ευφραζία;</strong></h2>
<p>Μπορείτε να βρείτε την ευφραζία σε αφέψημα, ρινικό spray, σταγόνες για τα μάτια ή κομπρέσα ( βράστε 1 κγ αποξηραμένη ευφραζία σε 200 ml νερού. Αφαιρέστε το βότανο, εμποτίστε με καθαρά χέρια μία αποστειρωμένη γάζα στο εκχύλισμα και  τοποθετείστε την κομπρέσα στα μάτια για λίγα λεπτά). Η ανακούφιση είναι άμεση σε κάθε χρήση.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/euphrasia-officinalis-allergies/">Euphrasia Officinalis: Ο σύμμαχός σας στις εποχικές αλλεργίες</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φυτοθεραπεία, η θαυματουργή: Τελικά υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά; </title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/phytotherapia-farmakeytika-fyta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 May 2023 11:40:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[φαρμακευτικά βότανα]]></category>
		<category><![CDATA[φυτοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=5973</guid>

					<description><![CDATA[<p>Φυτοθεραπεία, η θαυματουργή: Τελικά υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά;  Η φυτοθεραπεία είναι ακριβώς αυτό που λέει η λέξη: θεραπεία μέσω των φυτών ή των βοτάνων. Δεν είναι τυχαίο που εδώ και χρόνια χρησιμοποιούνται στη φαρμακευτική και την ιατρική: τα φυτά και τα [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/phytotherapia-farmakeytika-fyta/">Φυτοθεραπεία, η θαυματουργή: Τελικά υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά; </a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Φυτοθεραπεία, η θαυματουργή: Τελικά υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά; </strong></h1>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-5977" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/materiaherbaria-phytotherapia.jpg" alt="" width="1100" height="700" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/materiaherbaria-phytotherapia.jpg 1100w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/materiaherbaria-phytotherapia-300x191.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/materiaherbaria-phytotherapia-1024x652.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/05/materiaherbaria-phytotherapia-768x489.jpg 768w" sizes="(max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /></p>
<p>Η <strong>φυτοθεραπεία</strong> είναι ακριβώς αυτό που λέει η λέξη: θεραπεία μέσω των φυτών ή των βοτάνων. Δεν είναι τυχαίο που εδώ και χρόνια χρησιμοποιούνται στη φαρμακευτική και την ιατρική: τα <strong>φυτά</strong> και τα <strong>βότανα</strong> έχουν μοναδικές ιδιότητες που μπορούν να θεραπεύσουν – όταν χρησιμοποιηθούν με γνώση και προσοχή. Τα γνωστά και ως «<strong>φαρμακευτικά φυτά</strong>» ή «<strong>φαρμακευτικά</strong> <strong>βότανα</strong>» μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό με πολλούς τρόπους.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Πώς θεραπεύουν τα φυτά; </strong></h2>
<p>Τα φυτά περιέχουν δραστικές-χημικές ουσίες που αποκτούν το μέγιστο των δυνατοτήτων τους όταν δρουν συνδυαστικά (ή συνεργιστικά -synergy). Ο συνδυασμός αυτός είναι το γνωστό «<strong>φυτοσύμπλεγμα</strong>» και είναι αυτό που επιτρέπει την απελευθέρωση των θεραπευτικών ιδιοτήτων των φυτών. Ωστόσο, κάθε μέρος του φυτού <u>δεν</u> φέρει την ίδια συγκέντρωση δραστικών συστατικών. Το φυτοσύμπλεγμα, δηλαδή, πολλές φορές διαφέρει στον κορμό ή στη ρίζα. Για το λόγο αυτό συχνά οι φαρμακευτικές συνταγές που αφορούν στα βότανα περιλαμβάνουν συγκεκριμένα μέρη του φυτού.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Πότε και πώς συλλέγονται τα θεραπευτικά φυτά και βότανα;</strong></h2>
<p>Η <strong>συλλογή των φυτών</strong> είναι εξαιρετικής σημασίας για την ποιότητα και την αναλογία των δραστικών συστατικών. Πολλές φορές παίζει ρόλο ακόμη και η ώρα που θα συλλεχθεί το εκάστοτε φυτό, όπως σαφώς και η εποχικότητα. Επιπλέον, τα βότανα έχουν διαφορετικές ποικιλίες και είδη, τα οποία διαφέρουν με τη σειρά τους ως προς τις ιδιότητες και τις χρήσεις τους.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Έχει παρενέργειες η φυτοθεραπεία;</strong></h2>
<p>Πόσες φορές έχετε ακούσει «έλα μωρέ, βότανο είναι καλό κάνει, κακό δεν κάνει!»; Τα φυτά και τα φυτικά σκευάσματα έχουν και αυτά συγκεκριμένη δοσολογία και φυσικά και <strong>έχουν παρενέργειες</strong> όταν δεν λαμβάνονται σωστά. Λάθη στο συνδυασμό ή στη δοσολογία τους μπορεί να έχουν αρνητικά αποτελέσματα για τον οργανισμό, ειδικά όταν συνυπάρχει άλλη θεραπευτική ουσία. Για παράδειγμα, ο χυμός γκρέιπφρουτ μπορεί να αναστείλει τη λειτουργία του ενζύμου CUPEA4, υπεύθυνο για τον μεταβολισμό πολλών φαρμάκων. Έτσι, τα επίπεδα του φαρμάκου στο αίμα εκτοξεύονται, γεγονός που μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβές.</p>
<p>Σε κάθε περίπτωση, τα φαρμακευτικά φυτά και φαρμακευτικά βότανα μπορούν να θεραπεύσουν ή να καταστείλουν κάποια συμπτώματα που ταλαιπωρούν τον οργανισμό. Εμπιστευθείτε τους ειδικούς του <a href="https://www.materiaherbaria.gr/"><em>materia herbaria</em> PHARMACY</a> για την ιδανικότερη και ασφαλή λύση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/phytotherapia-farmakeytika-fyta/">Φυτοθεραπεία, η θαυματουργή: Τελικά υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά; </a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αποτοξίνωση: Τι είναι τελικά και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον οργανισμό σου;</title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bc%cf%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 08:14:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[αγκινάρα]]></category>
		<category><![CDATA[αποτοξίνωση]]></category>
		<category><![CDATA[γαϊδουράγκαθο]]></category>
		<category><![CDATA[ταραξάκο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=5956</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αποτοξίνωση: Τι είναι τελικά και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον οργανισμό σου; Την ακούτε συχνά: η αποτοξίνωση (το γνωστό detox) είναι η φυσική απομάκρυνση των βλαβερών ουσιών, γνωστών και ως τοξινών, από τον οργανισμό μας. Η διαδικασία αυτή πραγματοποιείται κυρίως [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bc%cf%80/">Αποτοξίνωση: Τι είναι τελικά και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον οργανισμό σου;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Αποτοξίνωση: Τι είναι τελικά και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον οργανισμό σου;</strong></h1>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-5959" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/apotoksinosi-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="1778" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/apotoksinosi-scaled.jpg 2560w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/apotoksinosi-300x208.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/apotoksinosi-1024x711.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/apotoksinosi-768x533.jpg 768w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/04/apotoksinosi-1536x1067.jpg 1536w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
<p>Την ακούτε συχνά: η <strong>αποτοξίνωση</strong> (το γνωστό detox) είναι η φυσική απομάκρυνση των βλαβερών ουσιών, γνωστών και ως τοξινών, από τον οργανισμό μας. Η διαδικασία αυτή πραγματοποιείται κυρίως από το ήπαρ. Πολλοί την έχουν συνδέσει αποκλειστικά με την διατροφή, ωστόσο πρόκειται για μια αρκετά πιο σύνθετη διαδικασία που μπορεί να ενισχυθεί και να επιταχυνθεί με πολλούς τρόπους.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Γιατί και πότε χρειάζομαι αποτοξίνωση;</strong></h2>
<p>Ο οργανισμός πολύ συχνά στέλνει μηνύματα που δείχνουν ότι χρειάζεται άμεσα να διώξει τοξίνες και να κάνει τη δική του επανεκκίνηση. Σημάδια όπως:</p>
<p>-Ψυχική και σωματική κόπωση</p>
<p>-Διαταραχές στον ύπνο</p>
<p>-Προβλήματα περιόδου (αμηνόρροια, δυσμηνόρροια)</p>
<p>-Προβλήματα εντέρου (δυσκοιλιότητα, φούσκωμα)</p>
<p>-Δυσκολία στην απώλεια βάρους</p>
<p>-Κατακράτηση υγρών</p>
<p>-Συστηματικές εναλλαγές στη διάθεση</p>
<p>…δείχνουν ότι ο οργανισμός είναι γεμάτος τοξίνες που πρέπει να απομακρυνθούν.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Πώς μπορώ να κάνω αποτοξίνωση;</strong></h2>
<p>Υπάρχουν δύο τρόποι να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Πρώτον, ο <strong>φυσικός</strong> τρόπος, ο οποίος περιλαμβάνει σωστό πρόγραμμα ύπνου, βελτίωση της διατροφής με πολλά φρούτα και λαχανικά, κατανάλωση νερού κ.ά. Δεύτερον, έχει αποδειχθεί ότι η <strong>κατανάλωση εξειδικευμένων φυσικών βοτάνων</strong> επιταχύνει την διαδικασία της αποτοξίνωσης, ενισχύοντας τον οργανισμό συνολικά. Μερικά από τα βότανα που βοηθούν είναι:</p>
<ol>
<li><strong>Ταραξάκο</strong> (<em>taraxacumofficinalis</em>): είναι διουρητικό και συμβάλλει στην αποτοξίνωση στο συκώτι, τα νεφρά και τη χολή. Επιπλέον, βοηθά σημαντικά σε ρευματισμούς και δερματοπάθειες.</li>
<li><strong>Γαϊδουράγκαθο</strong> (<em>silibiummarianum</em>): δίνει ώθηση στην ομαλή λειτουργία ήπατος, είναι αντιοξειδωτικό ενώ έχει και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης και στη ρύθμιση του διαβήτη.</li>
<li><strong>Αγκινάρα</strong> (<em>cynariascolymus</em>): τονώνει τη λειτουργία του ήπατος, διεγείρει την έκκριση χολής, ενώ βοηθά στο μεταβολισμό των λιπαρών τροφών καθώς και στη ρύθμιση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ιδανικά η αποτοξίνωση θα πρέπει να γίνεται δύο φορές τον χρόνο, την άνοιξη και το φθινόπωρο. Για να γίνει ακόμη πιο εύκολη και ταχεία η διαδικασία, συμβουλεύσου τους ειδικούς του <em>materia herbaria</em> PHARMACY σήμερα κιόλας!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bc%cf%80/">Αποτοξίνωση: Τι είναι τελικά και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον οργανισμό σου;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>4+1 τρόποι να αντιμετωπίσεις την ημικρανία χωρίς φάρμακα</title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Mar 2023 12:05:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[βελονισμος]]></category>
		<category><![CDATA[ημικρανία]]></category>
		<category><![CDATA[λεβάντα]]></category>
		<category><![CDATA[μέντα]]></category>
		<category><![CDATA[ομοιοπαθητική]]></category>
		<category><![CDATA[τζιντζερ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=5693</guid>

					<description><![CDATA[<p>4+1 τρόποι να αντιμετωπίσεις την ημικρανία χωρίς φάρμακα. Όταν ένας απλός πονοκέφαλος εξελίσσεται σε μια δυνατή και επώδυνη ημικρανία σίγουρα επηρεάζεται η ποιότητα ζωής του ατόμου που υποφέρει. Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από έντονη κεφαλαλγία που συνοδεύεται από ίλιγγο, ναυτία, έμετο, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd/">4+1 τρόποι να αντιμετωπίσεις την ημικρανία χωρίς φάρμακα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;">4+1 τρόποι να αντιμετωπίσεις την ημικρανία χωρίς φάρμακα.</h1>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class=" wp-image-5793 aligncenter" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/Untitled-design-6.jpg" alt="" width="1000" height="500" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/Untitled-design-6.jpg 1100w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/Untitled-design-6-300x150.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/Untitled-design-6-1024x512.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/Untitled-design-6-768x384.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p>Όταν ένας απλός πονοκέφαλος εξελίσσεται σε μια δυνατή και επώδυνη ημικρανία σίγουρα επηρεάζεται η ποιότητα ζωής του ατόμου που υποφέρει. Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από έντονη κεφαλαλγία που συνοδεύεται από ίλιγγο, <a href="https://www.ofarmakopoiosmou.gr/farmakeio/protes-voitheies/naytia">ναυτία</a>, έμετο, υπερευαισθησία στο φως, το θόρυβο και την κίνηση, και σίγουρα αποτελεί μια κατάσταση εξουθενωτική. Αν και μια πληθώρα φαρμακευτικών σκευασμάτων βοηθά στην ανακούφιση από τα επώδυνα συμπτώματα της ημικρανίας, μια πιο ολιστική προσέγγιση, με φυσικό τρόπο σίγουρα βοηθά στην πρόληψη των κρίσεων και στην μείωση των συμπτωμάτων.</p>
<h2>Μαγνήσιο</h2>
<p>Το μαγνήσιο αποτελεί ένα πολύτιμο <a href="https://el.wiktionary.org/wiki/ιχνοστοιχείο" target="_blank" rel="nofollow noopener">ιχνοστοιχείο</a> για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και συμβάλλει κυρίως στην ομαλή λειτουργία του νευρικού και του μυϊκού μας συστήματος. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι το μαγνήσιο μπορεί να μειώσει τη συχνότητα και την ένταση των κρίσεων ημικρανίας. Συγκεκριμένα βοηθάει στις καταστάσεις εκείνες που συνοδεύονται από αύρα αλλά και σε αυτές που συνδέονται με τον κύκλο της γυναίκας. Τροφές όπως τα αμύγδαλα, το σπανάκι και το αβοκάντο είναι πλούσιες σε μαγνήσιο. Ωστόσο, η λήψη συμπληρώματος διατροφής διασφαλίζει την ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου μιας και οι μεγαλύτερες επιστημονικές κοινότητες τονίζουν ότι χρειάζονται 400-600mg magnesium citrate ημερησίως για ένα εύλογο χρονικό διάστημα.</p>
<h2>Φαρμακευτικά βότανα: λεβάντα, μέντα και ginger</h2>
<p>Τοποθετήστε μερικές σταγόνες λεβάντας στην ειδική συσκευή αρωματοθεραπείας και αφαιθείτε στη χαλαρωτική της δράση. Έρευνες έχουν δείξει ότι η εισπνοή αιθέριου ελαίου λεβάντας επί 15’ ρυθμίζει τα επίπεδα σεροτονίνης, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου μας και ανακουφίζει από τους έντονους πονοκεφάλους. Εναλλακτικά, προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου μέντας σε 100ml λάδι jojoba και εφαρμόστε το στο λαιμό και στους ώμους κάνοντας ένα ελαφρύ μασάζ ή απολαύστε ένα τσάι με τζιντζερ που περιορίζει τα συμπτώματα της ναυτίας.</p>
<h2>Βελονισμός</h2>
<p>Ο βελονισμός αποτελεί μια αποδεδειγμένη εναλλακτική μέθοδο θεραπείας που βρίσκεται βαθιά ριζωμένη στην<a href="https://el.wikipedia.org/wiki/Παραδοσιακή_κινέζικη_ιατρική" target="_blank" rel="nofollow noopener"> κινέζικη κουλτούρα και στην παραδοσιακή της ιατρική</a> που σήμερα εφαρμόζεται από εκπαιδευμένους γιατρούς σε όλο τον κόσμο. Ανακουφίζει άμεσα από τους συχνούς πονοκεφάλους  ενεργοποιώντας μια σειρά από ενδορφίνες και χαλαρώνοντας τους μυς με αποτέλεσμα τη μείωση του πόνου.</p>
<h2>Ομοιοπαθητική</h2>
<p>Η αγωγή με ομοιοπαθητικά φάρμακα αποτελεί μια ήπια και ολιστική θεραπεία που σκοπό έχει να βελτιώσει την <a href="https://el.wikipedia.org/wiki/Ομοιόσταση" target="_blank" rel="nofollow noopener">ομοιόσταση</a> του οργανισμού και να τον φέρει σε ισορροπία. Στόχος της ομοιοπαθητικής στην αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι να μειωθεί σταδιακά η ένταση και η συχνότητα των επεισοδίων που έχει ως απώτερο σκοπό την οριστική παύση τους. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα λειτουργούν διαφορετικά από τα συμβατικά παυσίπονα καθώς η θεραπεία με αυτά τοποθετεί το πρόβλημα στο «βιολογικό γίγνεσθαι» του οργανισμού για μια πιο εκ βαθέων παρέμβαση και αποτελεσματικότητα.</p>
<h2>Yoga, διαλογισμός και ενυδάτωση</h2>
<p>Το στρες είναι ένας από τους πιο συχνούς λόγους για την εμφάνιση συχνών πονοκεφάλων. Η συστηματική άσκηση σε συνδυασμό με την καθημερινή ενυδάτωση μειώνουν αποβάλουν στρες και μειώνουν τις ημικρανίες.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Αν λοιπόν υποφέρετε από αφόρητους πονοκεφάλους σκεφτείτε να ενσωματώσετε κάποιες από τις παραπάνω φυσικές μεθόδους στην καθημερινότητα σας που θα σας βοηθήσουν στην πρόληψη και θεραπεία τους. Συμβουλευτείτε πάντα τον θεράποντα ιατρό σας και τους ειδικούς του <strong><a href="https://www.materiaherbaria.gr/">materia herbaria PHARMACY</a>.</strong></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd/">4+1 τρόποι να αντιμετωπίσεις την ημικρανία χωρίς φάρμακα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γεμμοθεραπεία: Εσείς τι ξέρετε για την ενέργεια των φυτών;</title>
		<link>https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b5%cf%83%ce%b5%ce%af%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%be%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/</link>
					<comments>https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b5%cf%83%ce%b5%ce%af%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%be%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Mar 2023 11:25:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[γεμμοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.materiaherbaria.gr/?p=5629</guid>

					<description><![CDATA[<p>Γεμμοθεραπεία: Εσείς τι ξέρετε για την ενέργεια των φυτών; Δεν είναι μόνο οι φυτολόγοι και οι βοτανολόγοι, αλλά πλέον και χιλιάδες επιστήμονες υγείας που γνωρίζουν όταν τα φυτά έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Η γεμμοθεραπεία είναι γνωστή από το 1959, όταν την [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b5%cf%83%ce%b5%ce%af%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%be%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/">Γεμμοθεραπεία: Εσείς τι ξέρετε για την ενέργεια των φυτών;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Γεμμοθεραπεία: Εσείς τι ξέρετε για την ενέργεια των φυτών;</h1>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class=" wp-image-5643 aligncenter" src="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/materia-herbaria-gemmotherapia.jpg" alt="γεμμοθεραπεία από τη materia herbaria" width="787" height="501" srcset="https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/materia-herbaria-gemmotherapia.jpg 1100w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/materia-herbaria-gemmotherapia-300x191.jpg 300w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/materia-herbaria-gemmotherapia-1024x652.jpg 1024w, https://www.materiaherbaria.gr/wp-content/uploads/2023/03/materia-herbaria-gemmotherapia-768x489.jpg 768w" sizes="(max-width: 787px) 100vw, 787px" />Δεν είναι μόνο οι φυτολόγοι και οι βοτανολόγοι, αλλά πλέον και χιλιάδες επιστήμονες υγείας που γνωρίζουν όταν τα φυτά έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Η <strong>γεμμοθεραπεία</strong> είναι γνωστή από το 1959, όταν την ανακάλυψε ο Βέλγος ομοιοπαθητικός Pol Henry. Έκτοτε έχει κερδίσει τεράστιο έδαφος παγκοσμίως, αναδεικνύοντας μια ολιστική θεραπεία που συνδυάζει φυτοθεραπεία και ομοιοπαθητική με τον πιο ξεχωριστό τρόπο.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Πώς ακριβώς λειτουργεί η γεμμοθεραπεία;</h2>
<p>Για την <strong>γεμμοθεραπεία</strong> επιστρατεύονται πολλά από τα μέρη του εκάστοτε φυτού: εμβρυϊκοί ιστοί από <a href="https://el.wikipedia.org/wiki/Ρίζα_(βοτανική)" target="_blank" rel="nofollow noopener">ριζίδια</a>, οφθαλμούς (μπουμπούκια), σπόρους, <a href="https://el.wikipedia.org/wiki/Βλαστός" target="_blank" rel="no follow noopener">βλαστάρια</a> κ.ά, τα οποία συλλέγονται στην αποκορύφωση της ετήσιας βλάστησής τους, ώστε να χρησιμοποιηθούν στο έπακρο όλες οι θαυματουργές φυτικές ορμόνες και τα ένζυμα που απελευθερώνουν. Με μια κατάλληλη, εξειδικευμένη επεξεργασία, συλλέγονται τα <a href="https://ti-einai.gr/ekxylisma/#:~:text=Εκχύλισμα είναι αυτό που προκύπτει,κατά τη διαδικασία παρασκευής τους." target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>εκχυλίσματά</strong></a> τους και τοποθετούνται σε μίγματα αλκοόλης, νερού και γλυκερίνης. Τα γεμμοθεραπευτικά σκευάσματα, όπως είναι γνωστά, είναι πλέον πολυάριθμα και οι θετικές τους επιδράσεις στον οργανισμό έχουν αλλάξει τα δεδομένα πολλών θεραπευτικών προσεγγίσεων.</p>
<h2>Πώς βοηθά η γεμμοθεραπεία στον οργανισμό;</h2>
<p>Τα οφέλη των γεμμοθεραπευτικών σκευασμάτων είναι πολλά. Συγκεκριμένα, βοηθούν σημαντικά στην καταστολή του άγχος, της νευραλγίας, αλλά και της αϋπνίας. Επιπλέον, ρευματισμοί, αλλά και δερματικές παθήσεις όπως ψωρίαση ή έκζεμα καταστέλλονται σημαντικά, ενώ παράλληλα έχουν παρατηρηθεί πολλά οφέλη στη μείωση πεπτικών διαταραχών, αλλά και στη συνολική αποτοξίνωση του οργανισμού. Ακόμη, η γεμμοθεραπεία τονώνει τον οργανισμό και βοηθά στην αναγέννηση των ιστών, συμβάλλοντας δραστικά στην αντιγήρανση.</p>
<p>Με λίγα λόγια, η <strong>γεμμοθεραπεία</strong> αποδεικνύει στην πράξη ότι η φύση είναι ένας από τους καλύτερους συμμάχους του ανθρώπινου οργανισμού. Εκμεταλλευτείτε τις θεραπευτικές αλλά και τονωτικές ιδιότητες των γεμμοθεραπευτικών σκευασμάτων συμβουλευόμενοι τον θεράποντα ιατρό σας, αλλά και τους εξειδικευμένους συνεργάτες του<a href="https://www.materiaherbaria.gr/"> <i>materia herbaria</i> <em>Pharmacy</em>.</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b5%cf%83%ce%b5%ce%af%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%be%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/">Γεμμοθεραπεία: Εσείς τι ξέρετε για την ενέργεια των φυτών;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.materiaherbaria.gr">materia herbaria PHARMACY</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.materiaherbaria.gr/blog/%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b5%cf%83%ce%b5%ce%af%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%be%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
